Zentrum für Energie- und Körperarbeit
logo Leiter: Milam Horn
Hüblerstraße 17 - 01309 Dresden
Zentrum für Energie- und Körperarbeit
Zentrum für Energie- und Körperarbeit


      Schattenarbeit - Seminar   

               Versöhnung und Integration deiner Schattenanteile

                           29. - 30.09.2018      

      04.09.2018  Infoabend kostenfrei mit Anmeldung!

      Was sind Schatten?

      • Es sind alle Teile, Aspekt von uns, die wir versuchen zu verstecken, zu verleugnen      (zB.Wut, Angst, Eifersucht, Liebe, Zärtlichkeit, Schönheit, Hass, Neid, Gier....)
      • Die Person, die wir lieber „nicht wären“
      • Es ist die „dunkle Seite“ in uns, in unserem Bewusstsein, die wir tief vergraben, verborgen haben vor uns selbst und anderen
      • Es sind Persönlichkeitsanteile die wir aus Unwissenheit, Angst und Mangel abgespalten haben
      • Es sind die Masken die wir tragen, die Rollen die wir vorsielen..... uvm.

      Was kann ich tun?

      Um etwas zu verändern, müssen wir dem Schatten begegnen, ihn erkennen, ihn uns bewusst machen, ihm „erlauben“ sich wieder zu zeigen und ihn wieder integrieren – es gibt keine Alternative.
      Im Schatten ist alles enthalten was wir sind, die kostbarsten Gaben, die Essenz von uns, unsere Einzigartigkeit.
      Wir können nur Ganz werden oder sein, wenn wir das Gute und das Schlechte, das Helle und das Dunkle integrieren und in uns tragen.
      Den Schatten annehmen, zu integrieren bedeutet, ihm Raum zu geben in uns, ihn lieben zu lernen, so dass er mit allen anderen Aspekten in uns harmoniert, ohne ihn größer oder kleiner zu machen - alle dürfen gleichwertig in uns sein – die Guten und die Schlechten.

      Was bringt es mir?

      Das erkennen, annehmen und integrieren dieser Anteile von dir, bringt dir innere Freiheit und Frieden. Es ermöglicht dir, deine Großartigkeit zu erfahren, das was du noch alles bist, dein eigenes Potential, deine eigenen Werte.
      Du kannst dir die Kraft zurück holen, die in den Schattenanteilen steckt und es wird sich dein Herz für dich selbst und andere öffnen.
      Wenn wir alles was wir sind, annehmen, entdecken, schaffen wir uns die Möglichkeit zu wählen, was wir in dieser Welt tun und sein wollen, was wir erfahren und leben wollen, wir können unsere Realität bewusster wählen und unsere Beziehung zur Welt für immer verändern.

      „Es ist der Schatten, der uns die Richtung weist“

      (von einem spirituellen Lehrer und Autor Lazaris)

      Praktisch:

      Gemeinsam werden wir uns dem Schatten langsam nähern, Schritt für Schritt - in Übungen zu zweit, in der Gruppe für dich alleine.
      Mit Bewusstseinsreisen können wir die abgespaltenen Anteile aufspüren und entdecken und mit ihnen in Kontakt und inneren Dialog treten, um wieder vertrauen aufzubauen – das ist eine Voraussetzung um den Schattenanteil wieder zu integrieren.
      Wir werden uns spielerisch und mit Neugier, mit viel Liebe und Achtsamkeit diesen Teilen wieder zuwenden.
      Gemeinsam mit diesen Anteilen in uns, werden wir reden, lachen, weinen, tanzen .... ihnen wieder einen Platz in unserem Dasein geben.
      Du lernst nach innen zu schauen, zu spüren und zu hören um deine eigenen Bedürfnisse und Gefühle wahrzunehmen und diese zu nähren.

      Ideal:

      Sei neugierig wer und was du noch alles bist und kannst; und was für Fülle und welcher Reichtum sich in dir verbergen.

      Ablauf:

      Bitte bequeme Kleidung mitbringen, Socken, Schreibzeug, Spiegel ca.10-15cm groß

      Samstag   10:00 – 18:00 Uhr     &   Sonntag 9:00 - ca. 16:00/17:00 Uhr

      Mittagspause         13:00 – 14:30 Uhr   bitte Essen mitbringen, Tee u. Wasser ist vorhanden

      Kosten:  250,-€      Anmeldebogen bitte anfordern, ausfüllen u. eine Anzahlung von 100 € ist erforderlich!

      Anmeldeschluss:  

      Parken:   Ist im Grundstück nicht möglich!

      Übernachtung für 15€ möglich mit eigenem Schlafsack od. Decke, 

      Schattenarbeit kann auch als Einzelsitzung gebucht werden ca.2 Std. / 120,-€

      Ich freue mich auf Dich, und auf die Zeit des Wachstums und Entwicklung mit dir.

                     Katarina




      ins Gästebuch eintragen

      Zeige 1-5 von 7 Einträgen.
      Gast am 08.04.2018 :

      Liebe Katarina,

      Die Teilnahme am Schattenseminar hat mir gut getan. Es war sehr erkenntnisreich und ich bin wieder ein Stück weiter gekommen, um Mich selbst kennenzulernen.
      Das das Seminar mit mehreren Personen stattgefunden hat finde ich wirklich Klasse, da alle ihre Seiten zeigen konnten und gezeigt haben.
      Die Truppe war sehr unterschiedlich und hat dennoch super harmoniert und du hast uns echt ganz toll durch dieses Wochenende geführt.
      Vielen vielen Dank dafür
      Lg Mirko

      Anka am 21.03.2018 :

      Liebe Katarina,

      es war mein erstes Schattenseminar bei Dir, und ich möchte Dir und allen Teilnehmern unendlich oft Danke sagen für diese bereichernde Zeit.
      Ich stehe noch am Anfang, meinen Schatten mutig und offen zu begegnen, aber die Saat ist gelegt und sie wird Früchte tragen. Danke, daß Ihr mir gezeigt habe, welche Anteile ich in mir trage, danke für Eure Offenheit.
      Danke, liebe Katarina, für Deine sehr feinfühlige und ermutigende Art, die Teilnehmer zu begleiten und, wenn es nötig ist, aufzufangen!

      Franziska am 19.03.2018 :

      Liebe Katarina,

      vielen herzlichen Dank für ein weiteres wundervolles (Schatten)Seminar. Auch dieses Mal durfte ich mir wieder bewusst machen, dass es gerade die Seiten an mir sind, die mich gerade am meisten stören, die ich (noch) nicht loslassen will. Es ist daher schön, dass ich aus dem Seminar trotzdem wieder mit der inneren Gelassenheit und Zuversicht herausgehe, dass ich dies eines Tages können werde, wenn ich soweit bin. Wie auch schon in den Schatten-/Inneres-Kind-Seminaren zuvor waren es bei mir vor allem die Übungen mit Bewegung bzw. die Bewegungs-Mediationen, die in mir den (wenn auch manchmal nur kleinen) Knoten platzen ließen oder mir bewusst gemacht haben, wo es gerade hängt. Die gestrige AUM-Meditation hat mir auch gezeigt, zu welchen Anteilen in mir ich eigentlich einen guten Zugang habe, die ich aber im Alltag viel zu selten integriere. Sie war eine wundervolle Erfahrung und wird mir sicher eine Weile im Gedächtnis bleiben. :)
      Ausdrücklich möchte ich mich auch nochmal bei jedem einzelnen Teilnehmer bedanken. Ich empfinde es als ein großes Glück, von so vielen verschiedenen Menschen gezeigt zu bekommen, dass die Fortschritte manchmal kaum merkbar scheinen, manchmal riesengroß sind, dass manchmal alles zu stagnieren scheint und ich unabhängig alle Teilnehmer und somit Anteile von mir in meinem Herz voller Liebe aufnehmen kann. Ich danke euch!

      Liebe Grüße
      Franziska

      Katja am 31.05.2017 :

      Liebe Katarina,
      ich bin immer noch ganz berührt und erfüllt von diesem Wochenende. Ich habe soviel Kraft und Energie gespürt! Es ist ganz viel mit mir passiert. Ich bin ermutigt, meinen Schattenseiten zu begegnen und sie anzunehmen. Ich sehe jetzt mit anderen Augen. Ein ganz herzliches Dankeschön an alle Kursteilnehmer, Elisabeth, Claudia ..... ! Nur durch Euch konnte ich diesen intensiven Kontakt mit meinem Schatten aufnehmen.
      Katarina, Du hast ein wundervolles Seminar gestaltet!

      J. am 22.05.2017 :

      Hallo liebe Katarina,
      Das Wochenende war wirklich sehr spannend und aufschlussreich. Es hat mir geholfen mich selber wieder ein Stückchen besser kennen zu lernen. Mir war vorher nie bewusst, dass mir jeder Mensch meine Schatten aufzeigt. Und sogar Schatten über die ich noch nie nachgedacht hatte. Auch das ist in mir. Das ist hart, vorallem zu akzeptieren ;).
      Diese Energie und Verbidnung die dort war, war echt der Wahnsinn. Ich war vorher ein wenig skeptisch, ob ich mich da "fallen" lassen kann und vielleicht auch Gefühle zeigen kann und weinen kann etc. aber das ging wirklich gut, hätte ich nicht gedacht.
      Ich bin auch immer wieder begeistert wie feinfühlig du bist und spürst, wie es mir oder jemanden anderen geht. Sehr beeindruckend!
      Alles in Allem hast Du dieses Seminar sehr gut geleitet und warst für jeden da, wenn er Unterstützung brauchte. ♥ Die Atmosphäre war sehr angenehm und ich kann die Schattenarbeit nur weiter empfehlen. Sie ändert die Sichtweise auf Menschen und Dinge und hilft auch Verständnis für andere und sich selber zu haben. Das jeder Mensch der einem begegnet mir etwas aufzeigt und das wir somit ALLE miteinander verbunden sind. Danke dafür! ♥


      einen Kommentar im Gästebuch schreiben


        π