Zentrum für Energie- und Körperarbeit
logo Leiter: Milam Horn
Hüblerstraße 17 - 01309Dresden
Zentrum für Energie- und Körperarbeit
Zentrum für Energie- und Körperarbeit


Chakra – Atem – Meditation

Chakra Atem Meditation

Chakren sind Energiezentren in unserem Körper. Den Chakren haben mit bestimmten Körperorganen zu tun und mit einem bestimmten Lebensthema.
Mit Hilfe der Chakra-Atem Meditation kannst du dir der 7 Chakren bewusst werden und sie lebendig erfahren, sie aktivieren und harmonisieren/ausbalancieren.
Diese Meditation ist aktiv und setzt schnelles, tiefes atmen sowie Körperbewegung, begleitet von musikalischen Klängen dazu ein, die Chakren zu öffnen und zu beleben.
Diese Meditation erdet dich und bringt deine Lebensenergie wieder in Bewegung.

Bedeutung der einzelnen Chakren:
 
1. Chakra – Wurzeln Es geht um das Da-Sein im Leben, Ursprüngliche Lebensenergie, Urvertrauen, Tor zur Mutter Erde und dem Weiblichen

2. Chakra – Gefühle: Ursprüngliche Gefühle, mit dem Leben fliesen, , Sinnlichkeit, Erotik, Kreativität, Staunen und Begeisterung, Leidenschaft, Sexualität

3. Chakra – Klarheit Verdauen, Entfaltung der Persönlichkeit, Verarbeitung von Gefühlen und Erlebnissen (Magen), Kraft und Fülle, Weisheit – die aus Erfahrung wächst, hier sind relativ viele Verletzungen passiert, hat mit Selbstwert und Selbstbewusst zu tun

4. Chakra – Vertrauen Entfalten der Herzensqualitäten, Liebe, Mitempfinden, miteinander teilen, mit dem Herzen dabei sein, Akzeptieren und Annehmen, die Wertung hört auf

5.Chakra – Ausdruck Kommunikation – Stimme, Selbstausdruck, Offenheit, Weite, Unabhängigkeit, Inspiration, Zugang zu den feineren Ebenen des Seins,

6. Chakra – Wille/Intuition/3.Auge Erkenntnisfunktionen, Entwicklung der inneren Sinne, Geisteskraft, Willensprojektion, mit anderer Dimension in Kontakt gehen

7. Chakra – Orientierung, Ordnung, Sinn/Kronenchakra Vollendung, höchste Erkenntnis durch direkte innere Schau, Vereinigung mit dem All-Seienden, Universelles Bewusstsein


Deine Anmeldung ist erforderlich, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl - max.10 Teilnehmer - möglich.

 

Termine 2018

08.01. / 05.02. / 05.03. / 09.04. / 07.05. / 04.06. / 03.09. / 01.10. /05.11. /03.12.

 

Zeit:

19:00 – ca. 20:30 Uhr     15 €

 

Ort:

 

Hüblerstr.17,  01309 Dresden

 

Anmeldung:

 

Katarina Heidenreich
Webseite: wachtraumarbeit.info
Email: ddkatarina@hotmail.com
Mobil: 0170/38 36 34 7

 




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Julia am 04.05.2016 :

Danke Katarina, für Deine aufmerksame Begleitung. Danke an die Gruppe vom 2.Mai. Dank Euch und meiner guten Vorbereitung durfte ich zum ersten Mal meinen Energiekörper spüren und erfahren, wie die Energie auch aus den Füßen heraus strömen kann.
Uns allen wünsche ich weiterhin frohes Atmen, auch und gerade durch Widerstände hindurch. Alles Liebe und Gute auf Eurem Weg.

E. am 31.01.2016 :

es hat tatsächlich wunderbar funktioniert die Rester einer Erkältung / Grippe weg zu atmen. Hab einfach etwas sensibler als sonst mitgemacht und schon hatte ich am nächsten Tag wieder einen kraftvollen Atmen und auch die Schlappheit war weg.
Vielen Dank Katarina!

Alexandra am 10.11.2015 :

Liebe Katarina,
Ich bin jetzt das zweite mal dabei gewesen und es hat sich anders, echter für mich angefühlt, durch meinen Körper zu reisen. Durch das Chakra Seminar hab ich einen Zugang zu mir bekommen und kann in der Meditation meine eigenen Qualitäten wahrnehmen. Meine Herzenergie zu spüren war so befreihend und befriedigend. Das hab ich so das erste mal erlebt. Meine Töne die aus mir kamen waren so echt. Ich verstehe jetzt auch was du mit Urton meinst. Ich hab meinen Kanal spüren können, von oben bis zum Solarplexus. Ich konnte mich frei machen, von Emotionen die ganz tief in mir waren und ich noch nicht mal verstanden habe wo sie her kamen. Du kamst in genau diesen, richtigen Momenten und hast mir geholfen loszulassen. Mein Herz ist erfüllt von Dankbarkeit für deine Unterstützung.

Rene´ am 09.06.2015 :

Chaka-Atem-Meditation
....es war toll, wieder mal dabei gewesen zu sein, v.a. aber, die Medi zu er-leben
Ich hoffen jetzt einfach, dass ich bis zum nächsten mal nicht wieder so lange warten muss „wink“-Emoticon
Möge die Energie, die ich heute spürbar aufnehmen konnte, auch anderen zugute kommen.
Nehmen und Geben, das ist für mich immer und immer das wichtigste (ich spreche hier natürlich nicht von rein materiellen Dingen, sondern will das spirituell verstanden wissen), dabei kommt es nicht darauf an, ob man einer bestimmten Person wiedergibt, was man von ihr bekam, sondern dass es in den Kreis zurückgegeben wird. Das ist für mich ein ganz wesentlicher, vielleicht der wesentlichste, Punkt, wodurch sich die gelebte alle und alles umfassende Liebe, an die ich glaube, auszeichnet.
Herzliche Grüße und Dank
Rene

Antje am 08.04.2015 :

Ich habe heute das erste Mal an der Chakra-Atem-Meditation teilgenommen. Eine sehr interessante und inspirierende Erfahrung:) Anfangs hatte ich Probleme in solch tiefe Atmung zu gehen und hatte das Gefühl dabei wackelig auf den Beinen zu sein. Katarina hat jedoch geholfen meinen Rhytmus und meine Standfestigkeit zu finden;) Nun einige Stunden später habe ich das Gefühl meinem Atem bewußter zu spüren, fühle mich leichter und wie "durchgepustet" und auch irgendwie klarer und geerdeter:) Auch die Mediation im Nachgang war intensiv und ich schau einfach mal, was noch so ins Fliessen kommen wird, welche Veränderungen in Gang gesetzt werden...
Vielen Dank Katarina:)


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